
Na pierwszych zajęciach w tym miesiącu czekało na naszych seniorów wiele ciekawych rzeczy, ale od początku.
![]()
![]()
![]()
Podczas „Spotkania przy kawie”: spotkania z grami i zabawami odbył się Klubowy Turniej Wiedzy dla Seniorów „Wiem, bo pamiętam!”. W szranki stanęły dwie drużyny:
Drużyna nr
– Szajka siwego przedziałka i trwałej ondulacji ![]()
Drużyna nr
– Klub garsonki i sztruksowych spodni ![]()
Uczestnicy konkursu zmierzyli się z trudnymi
pytaniami z różnych dziedzin, m.in. ogrodnictwa, historii Polski, życia i twórczości sławnych Polaków, technologii. Każda z drużyn musiała również właściwie ułożyć poszczególne piętra w piramidzie żywienia. Były również ćwiczenia na refleks i spostrzegawczość, czyli układanie kubeczków według wylosowanego wzoru oraz runda z „workiem skarbów”, podczas której reprezentanci obu drużyn musieli odgadnąć, cóż to za skarb kryje się w woreczku… oj a była tam m.in. kaseta magnetofonowa, która sprawiła chyba najwięcej problemów ![]()
WYGRAŁA DRUŻYNA NR 1!! Zdobywając 15 punków ![]()
![]()
![]()
Gratulacje dla wszystkich uczestników ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Na zajęciach usprawniająco – gimnastycznych poprowadzonych przez kierownika klubu, które są kontynuacją zajęć ze specjalistą, najpierw odbyła się rozgrzewka, później przeszliśmy do treningu mięśni nóg, następnie seria ćwiczeń z ciężarkami, dla wzmacniania mięśni ramion i pleców. Trening zakończyliśmy stretchingiem.
![]()
![]()
![]()
Zwieńczeniem dzisiejszego harmonogramu było spotkanie na temat załatwienia spraw urzędowych przez internet poprowadzone przez kierownika klubu, podczas którego seniorzy dowiedzieli się m.in. co to jest profil zaufany, jak go założyć, jakie są zalety jego posiadania, czym się różni mObywatel od profilu zaufanego oraz jakie sprawy urzędowe można załatwić przez ePUAP.
W ramach projektu, zostały zakupione dla seniorów power banki, jako niezbędnik zapewniający niezależne zasilanie np. telefonu w podróży lub podczas przerw w dostawie prądu.
Projekt jest realizowany z dofinansowaniem z funduszy europejskich w ramach wsparcia z Stowarzyszenie Lokalna Grupa Działania Ziemia Wąbrzeska na terenie Gmina Dębowa Łąka


















